jak uniknout z tlumení na zemi


Odpověď 1:

MASIVNÍ nedostatek konkrétnosti ohledně vašeho dotazu.

Je to sport nebo boj?

Jak byste se k této situaci postavili, se divoce liší, pokud hrajete hry nebo život a smrt.

Za předpokladu, že se jedná o boj, není ze stolu absolutně nic.

Na obrázku, který jste zveřejnili, ukazujete, jak se ten chlap účinně dusil, když seděl na zemi na ploché nezajímavé podložce nalezené v průměrné tělocvičně.

Tento obrázek naznačuje, že přidržení sytiče je sportovní nebo trénované v obecném kontextu, který neohrožuje život.

Pokud jde o trénink pro skutečný svět, uvědomte si, že ošklivé, viscerální útoky jsou platné; ať už je to čepel držená na osobě, mobilní telefon jako hranová zbraň, skála poblíž atd.

Vědomí bude slábnout, ať už jde o tlumení krve nebo dechu, takže pokud chcete přežít, udělejte, co můžete.

Existuje mnoho technik, které lze použít, ale pokus o univerzální řešení je obvykle pevným bodem selhání.

Podívejte se na biomechaniku osoby sedící na podlaze, kterou někdo zadusil v podřepu. ... co takhle použít svůj poslední kousek energie k rychlému přitahování chodidel k lepidlům a pružení celou váhou k útočníkovi? ... co kdybyste při tom šli oběma ušima oběma rukama a pokusili se je vytrhnout? (ten chlap, který sedí na podlaze, má obě ruce volné!)

Ano, pokud se pokusíte vyrazit dozadu směrem k útočníkovi, bude vás to trochu bolet a na krku bude podivný točivý moment. ... ale váš útočník nebude očekávat, že se je pokusíte převrátit, pokud je to vaše okamžitá „oh blbost“ reakce na pozici, kterou obrázek zobrazuje. … A pokud není soupeř výrazně větší, prasknutí nohou tlačících nahoru a dozadu překoná jejich dřepící a padající těžiště (zvláště pokud do mixu přidáte trochu rotace).

Ano, pokud se jim pokusíte odtrhnout uši, dynamika se změní. … Nebo budou bez uší a budete v bezvědomí. … Ještě jsem nepotkal neslýchaného bojovníka, který by mi mohl vyprávět jejich příběh o tom, jak „vyhráli tlumivku“, takže nemohu potvrdit, že se jedná o 100% dokonalé řešení.

Sedět na podlaze a nechat se dusit je hloupé.

Obecněji řečeno, neočekávejte a dokonalý proces XYZ vyřeší všechny problémy v konfliktu. Pokud si myslíte, že si dokážete zapamatovat pohyby nebo techniky, abyste vyřešili všechny případy v boji ... ... hodně štěstí?

Mě? Raději bych se naučil základy a nechal permutace, aby se staly, jak mohou.

Předpis: Prozkoumejte základní koncepty lidského pohybu, projekce síly a obecné lidské funkce (anatomie a fyziologie nebo A&P, jak to obvykle nazývají studenti medicíny) a budete dobře vyzbrojeni k řešení věcí, jako je tlumení, alespoň v kontextu přežití. Vyhněte se jakékoli představě, že existuje předdefinované 100% dokonalé řešení jakéhokoli konfliktu. Prozkoumat tento koncept znamená spojit se s šílenstvím a / nebo úmyslnou hloupostí. Nejlepší, co můžete udělat, je porozumět mechanice (fyzické / psychologické / emoční / atd.) A pracovat s ní ve svůj prospěch.


Odpověď 2:
"Je zřejmé, že nemůžete dosáhnout na soupeřovy nohy, obličej nebo jiné zranitelné oblasti."

Kdo říká? Kdo říká, že nemohu dupat na prsty? Kdo říká, že nemůžu hrabat holeně? Kdo říká, že nemohu kladivem lokty? Kdo říká, že nemůžu rozbít chlapcova varlata tak tvrdě, že si myslí, že mu vylezou z nosních dírek? Kdo říká, že nemohu sevřít žádný kousek odkrytého masa tak silně, abych po několik dní zanechal modřiny?

Bolest je nástroj. Bolest je nástroj, který přesouvá pozornost a uvolňuje rukojeti. Bolest je nástroj, který učí lidi, že nejdeš potichu. Bolest je nástroj, který vám dá další tři údery srdce, abyste zjistili, co přijde dál.

Takovéto tlumivky mají mimo bojové sporty extrémně omezenou použitelnost. Svázáš všechny své nástroje a necháváš mě se vším mým. Mé ruce mohou zasáhnout, moje lokty mohou zasáhnout, moje nohy mohou volně kopat, dupat, a pokud mám na sobě boty, můžete si užít buď hrany, které se hrabou po holeně, nebo pokud máte opravdu smůlu, můžete Zjistěte, co dělá dobrý pár léčení na libry na čtvereční palec a proč je to důležité pro sebeobranu.

Jedním z mužů, se kterými jsem měl tu čest studovat (je to sisok pro lidi, kteří mají rádi tradiční výrazy pro tento vztah), je místní policejní šéf. Bolest / shoda a omezení jsou jeho chlebem a máslem. Je velkým fanouškem přístupu „mokré kočky“, kdy se stal lidskou bzučivou pilou a roztrhal na všechno, co vám přijde do rukou. Jeden z mých nejpamátnějších cvičení s ním ho zahrnoval na zemi a mě v pozici velmi podobné té, která byla zveřejněna v detailech. Modřina, kterou mi zanechal na vnitřní straně kolene, mě nechala několik dní kulhat a udělal to s kuřecím zobákem. Poučení dobře s bolestí.

Někdo na vás takto dává ruce? Zničte je za to. Rychle, divoce a s využitím všech dostupných nástrojů.


Odpověď 3:

Je to těžké, ale je to možné a jsem hrdý na to, že jsem to udělal. Nejprve si nohy zasaďte pod zadek nebo kolena - musíte si ohnout jedno koleno a pod sebe, než bude moci útočník snížit jeho tělo dále. Tato metoda se spoléhá na to, že ovládáte spodní těžiště.

Jakmile jste v přikrčené nebo poklečené pozici, uděláte svému protivníkovi to nejneočekávanější - zabraňte mu v uvolnění nebo úpravě sytiče tím, že ho uchopíte a přidržíte proti sobě. Potřebujete to tam pro kontrolu pákového efektu.

Nyní otočíte své tělo od spodního bodu a provedete vrh přes rameno nebo pod kyčle s maximální silou, jak můžete. Cílem je převrátit je na zem dostatečnou silou, aby se uvolnilo jejich sevření, ale alespoň natolik, aby se jejich nohy otevřely. Zjistíte, že jste v pozici, kdy můžete položit lokty na všechny jejich měkké bity, zatímco jste na vrcholu, a nyní můžete použít svou váhu jako nástroj.

UPOZORNĚNÍ: Musíte to udělat rychle. Tlumivky nejsou vtipy.

UPOZORNĚNÍ 2: MUSÍTE je nechat dusit. MUSÍTE se ujistit, že vaše hlava je nepohyblivá vzhledem ke krku, nebo si MŮŽETE Zlomit vlastní krk.

UPOZORNĚNÍ 3: Tento manévr může zabít vašeho soupeře. Pokud přistanou špatně se zlomeným krkem, může snadno dojít k poranění žeber do plic nebo mozku.

Jděte se naučit judo, děti!


Odpověď 4:

Co jste teď udělali?

  1. Získejte krev proudící zpět do vašeho mozku ASAP, tj. Nenechte se uškrtit!
  2. Popadněte ruku, která vás dusí
  3. Dále získejte základnu. Budete muset jezdit na kole, tj. Kopat jednu nohu pod druhou a začít se otáčet směrem ke svému soupeři. Postavte se do tříbodového postoje.
  4. Jakmile budete mít solidní základnu a lepší pozici, POTOM jděte na stávky. Nic fantastického prostě nenarazilo na to, co můžete. Slabiny otevřené? Pokuta ! Rozbijte koleno, pokud můžete, ale udeřte.
  5. Také, POKUD jste se dostali tak daleko; HNED TEĎ vrhněte kousání, protože pro toho druhého bude těžší odvetu a jeho držení se trochu uvolní.
  6. Dostaňte se od kolen ke vstávání ASAP

Ve zkratce:

Zvedněte paže, zastavte sytič, stabilizujte se a jděte do města.

Pamatujte si děti: Poloha před odesláním!


Odpověď 5:

To je stejná otázka, kterou položil jeden z mých přátel jednomu z našich instruktorů, ale její otázka zněla, pokud se při sednutí zadusili zezadu. V podstatě z pozice, kde nemůžete spadnout a dát si trochu volnosti.

A to nám ukázal.

Nejprve sevřete zuby a zatlačte bradu silně na jejich paži. Tím se trochu uvolní tlumivka, abyste získali trochu více času.

Vzhledem k tomu, že se drží své vlastní paže, poskytují vám strukturu, aby se vaše hlava dostala ven. Popadněte obě lokty a silně tlačte nahoru, zatímco vytahujete hlavu dolů otvorem. Nebude to snadné ani plynulé, ale je to lepší, než se dusit.

Samozřejmě, jak řekl další komentátor, bolest je nástroj. Můj instruktor řekl, že bolest odnáší mysl mysli. Mezi těmito dvěma kroky udělejte, co musíte udělat. Zaměřte se na oči, uši, poškrábejte paži, cokoli můžete dělat. Bolest útočníka trochu „zjemní“ a doufejme, že útěk o něco usnadní.


Odpověď 6:

Přesně tak, jako byste to bránili v jakékoli jiné pozici.

Dobře, ne úplně, to je přehánění. Ale princip (pokud jde o samotnou sytič: existuje spousta věcí, o které byste se měli starat, kromě toho, že jste na podlaze a nepřítel stojí za vámi), je stejný: natáhněte se na lisovací paži, zatlačte ji oběma rukama, vytvořte vesmír, vyndej hlavu, chraň se.

Ve skutečnosti se v RNC zpravidla nepokoušejte zasáhnout „nohy, tvář nebo jiné zranitelné oblasti soupeřů“. Neudělá vám to dobře a pravděpodobně ublížíte, než budete moci ublížit.

Ve skutečnosti, i když tato pozice vytváří pro chlapa na podlaze nejrůznější problémy (ten druhý mu může zlomit krk, dupnout hlavou, kopnout ho ... RNC není nejhorší problém), samotná tlumivka může být méně těsná, kvůli úhlu a skutečnosti, že nekontroluje vaše tělo.


Odpověď 7:

Jak říká Joseph Leister, vstávání zvýší vaše šance exponenciálně.

Pokud je však váš soupeř chytrý a ví, co v této situaci dělá, bude vás tahat dozadu, aby vám zabránil vstát. V této situaci, i když se postavíte, budete velmi nevyvážení.

Následující možnosti nejsou zárukami a do značné míry předpokládají určitou míru síly, štěstí a dovedností, které možná nemáte.

Pokud jste byli obzvláště silní (a měli jste štěstí), mohli byste si pravděpodobně zatáhnout bradu a krk směrem k nohám a vyklenout se, abyste protivníky dostali mezi stehna / kolena a poté jim laskavost vrátili.

V závislosti na úchopu a vaší síle je možné převrátit se, dostat nohy pod sebe a tlačit soupeře dozadu buď z jeho nohou, nebo do něčeho, což vám může poskytnout odklad.

Pokud jste zoufalí (IE život nebo smrt, ne konkurence), vypadá to, že by bylo možné zkusit si zaseknout prsty v očích soupeřů.


Odpověď 8:

Velmi lehce. Dostanete se do pozice, kde můžete dosáhnout zranitelných oblastí útočníka. Kdybych byl v takové situaci, zkusil bych vstát nebo se dostat do přikrčené polohy. Odtamtud bych zaútočil na obličej, krk, zatáhl za uši, vystrčil oči, popadl dolní čelist a roztrhl ji dolů, udeřil do čelisti, kousnul do paže atd. Můj útočník nakonec uvolní nebo uvolní přilnavost od všech těchto útoků a jejich účinků na tělo. Pokud to nestačí, chytil jsem útočníka za kolena a vzal ho na zem. Odtamtud se pokusím udělat větší škody tím, že popadnu hlavu a opakovaně ji mlátím o podlahu, dokud můj útočník nepustí. Pokusím se také udeřit na biceps, abych zabil pocity v paži. Jakmile se rukojeť uvolní, silou se uvolním vytažením paže a pokračuji v útoku, poté uniknu. Pokud se chcete dozvědět více, přečtěte si a přihlaste se k odběru:

Útoky jsou důležitější než techniky sebeobranyGrappling pro sebeobranu vs. Grappling pro UFC

Odpověď 9:

Dobře, všem tady chybí očividný únik. Existuje důvod, proč se lidé zablokují nohama jako háčky nebo trojúhelník těla: osoba musí jen otočit boky, aby otočila hlavu, aby se vyhnula sytiči. Je to drsné na obličeji, ale obvykle je to možné, pokud ten člověk není šíleně silný rukama nebo pokud jste příliš dlouho nečekali na odpověď.

Tento chlap potřebuje položit ruku na zem a začít se otáčet přes bok, aby se dostal na kolena, zatímco druhou rukou co nejvíce uvolňuje paže druhého muže. Držte přitom bradu zastrčenou a bude volný. Toto je běžný a jednoduchý způsob, jak zvrátit rnc, kde nejsou žádné háčky. Už jste někdy viděli, že bojovníka mma chytí stojící rnc? Ne? Proto.


Odpověď 10:

Nejlepší věc, kterou můžete udělat, je nedostat se do této pozice. I když tam můžete nebo skončíte, a pokud se budete snažit, uděláte úchop bradou s pažbou naproti jejich ruce (na fotografii by to byla levá ruka), zasunete ji pod paží a zatáhnete. Jakmile jej zatáhnete, bude znatelně volnější, pak budete chtít jednu nohu sklouznout za sebe (nejlépe dominantní) a pokusit se vstát. Svou volnou rukou zahákněte jejich nohu a zatáhněte (jeho pravá ruka mu bude patovat). Pak se na něj chcete proměnit. S největší pravděpodobností skončíte v uzavřeném stráží.


Odpověď 11:

První věc, kterou uděláte, je použít ruce k tomu, abyste mu uvolnili ruce z krku. A pokud můžete vytvořit jakýkoli prostor, zastrčte si bradu vedle hrudníku, aby nebyl vystaven krk. To je to, co děláte, když vás dusí.

Pak to může záviset na vaší dovednosti. Znám některé lidi - extrémně flexibilní lidi - kteří by zvedli nohy a chytili nohy soupeře za nohy.

Nebo - možná můžete dosáhnout na nohy svého soupeře. Otočte se ostře doprava a pravou rukou proveďte výběr kotníku.

A pokud se jedná o sebeobranu a ne potyčky, vytáhněte nohy co nejvíce nahoru. Potom s nohama alespoň trochu pod sebou ostře vstaňte. Vrazte zadní část hlavy do čelisti soupeře.